Torna a córrer sense dolor
DEIXA A LES NOSTRES MANS LA TEVA RECUPERACIÓ
Sóm especialistes en valoració i tractament de lesions del corredor / atleta / runner
PROCLÍNICS RUNNING
Especialistes en Fisioteràpia i Biomecànica del corredor a Girona (celrà)
Formació específica
Última tecnologia
Experts en biomecànica

qui som?
Som Proclínics,
els professionals que t'ajudaran a recuperar-te
Som especialistes en fisioteràpia i lesions del corredor. Portem anys tractant atletes i fent que les seves lesions no siguin un problema per practicar l’esport que els apassiona. Estem formats en diferents arees de la biomecànica com l’antropometria, l’anàlisi de la carrera, l’anàlisi de la marxa, control motor, exercici terapèutic, anàlisi i correció del moviment.
El nostre objectiu és clar: Posem el focus en la valoració de la lesió per realitzar el millor tractament possible i escurçar el temps de recuperació.
QUÈ FÈM?
Experts en Valoració i Tractament de lesions del corredor
Tractaments Fisioteràpia
Aquests són alguns dels nostres tractaments que apliquem per accelerar la teva recuperació
Teràpia manual
✅ Mobilitzacions articulars
✅ Manipulacions osteopàtiques
✅ Massatge
✅ Estiraments
✅ Neurodinàmica
Punció seca
✅ Tractament de punts gatell (trigger points) musculars mitjançant punció seca per a
- Contractures musculars
- Sobrecàrregues musculars
- Atrapaments neurals
Diatèrmia (Indiba, Winback...)
✅ Tractament del dolor amb diatèrmia -radiofreqüència- per la recuperació de lesions agudes i cròniques com:
- Tendinitis
- Trencaments musculars
- Inflamació d'articulacions
- Esquinç de turmell, genoll...
- ...
Electròlisi percutània (EPTE, EPI)
✅ Aplicació d'electròlisi percutània terapèutica per tendinopaties com:
- Tendinitis d'aquiles
- Tendinitis rotuliana
- Trocanteritis
- Tendinitis cuadricipital
Ones de xoc
✅ Aplicació d'ones de xoc per tendinopaties com:
- Tendinitis d'aquiles
- Tendinitis rotuliana
- Trocanteritis
- Tendinitis cuadricipital
Neuromodul·lació percutànea
✅ Tractament de forma ecoguiada mitjançant agulles. S'aplica estímuls elèctrics de diferent intensitat i freqüència en els nervis involucrats en el dolor que presenta el pacient. D'aquesta manera es genera una desensibilització i una estimulació de les diferent vies de la conducció del dolor, creant una analgèssia.
Pressió negativa intermitent
✅ Aquests sitèma anomenat comercialment com a Physium consisteix en la mobilització de teixit connectiu (especialment teixit muscular i el seu entorn) mitjançant ventoses i creant una pressió negativa a fi de vascularitzar novament la zona tractada i així accelerar la recuperació de la lesió.
Programa d'exercici terapèutic
✅ Exercicis de potenciació muscular
✅ Exercicis de control motor
✅ Exercicis amb politja isoinercial
✅ Exercicis amb plataforma vibratòria





Valoració del corredor
Per a nosaltres el la precisió en el diagnòstic funcinal serà imprescindible per poder encarar el millor tractament. Aquests són alguns del diferents sistèmes i mètodes que fem servir






Exploració en camilla
✅ Entendre les possibles restriccions de moviment o pel contrari, l'excés de mobilitat d'algunes articulacions.
✅ Valorar les possibles dismetries
✅ Valorar el moviment funcional actiu (com responen les diferents articulacions en diferents situacions)
Estudi antropomètric
✅ Estudi dels diferents segments corporals a fi de detectar assimetries
✅ Exploració de diferents paràmetres corporals (plecs, alçada, pes, etc)
Estudi postural
✅ Anàlisi postural sobre chroma en els diferents plànols
✅ Observació i anàliside possibles dismetries o assimetries en la estàtica
Estudi de la petjada
✅ Anàlisi sobre plataforma de pressions sensoritzada
✅ Estabilometria / Posturografia
✅ Anàlisi de les pressions plantars en estàtica
✅ Anàlisi de les pressions plantars en dinàmica
Anàlisis biomecànic amb marcadors 3D
✅ Anàlisi de la biomecànica del corredor mitjançant marcadors i càmeres en 3D
✅ Obtenció de dades de cinemàtica del moviment de les diferents articulacions
✅ Obtenció de diferents paràmetres del running com cadència, temps de contacte, temps de vol, etc.
Anàlisi videogràfic
✅ Gravació amb video d'alta freqüència els diferents plànols de moviment
✅ Anàlisi mitjançant software especiífic del comportament de diferents parts del cos durant tot el procés
Informe i proposta de correcions
✅ Recull de tota la informació obtinguda, anàlisi i interpretació dels resultats.
✅ Proposta de correcions necessàries per evitar possibles lesions / millora del dolor present






el centre referent de biomecànica a girona
ELLS JA HAN CONFIAT AMB PROCLÍNICS
tens dubtes?
Aquest servei és per tú si...
-
Fa temps que un dolor t'impedeix córrer
Són molts els corredors que fa temps que ha desistit de córrer per una lesió. En moltes ocasions, fins i tot no tenen un diagnostic clar. És molt necessari tenir els conceptes clars i saber quina és la millor estratègia per poder eliminar el dolor.
-
Corres amb molèsties
És molt frustrant tenir molèsties quan corres, que tot i que no t'impossibiliten fer-ho, no et deixen poder gaudir amb condicions d'aquest esport ni tampoc entrenar amb normalitat. En la inmensa majoria d'ocasions, SÍ es pot fer alguna cosa més per eliminar aquesta molèstia. El que necessites és saber ¿COM?
-
Vols prevenir lesions i/o millorar el rendiment
Ja sigui a nivell més amateur o èlit. Un dels grans alicients de fer esport és superar-se a un mateix. Sóm molts els que entrenem amb passió i ens encanta competir encara que tinguem clar que no ens hi guanyarem la vida...
ContactA AMB NOSALTRES
Adreça de correu electrònic
info@proclinics.cat
Truca'ns
972494720
Adreça
C/Canigó 16, Baixos. CELRÀ (Girona)